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El trastorno desintegrativo infantil, en algunos casos, se confunde con el autismo

El trastorno desintegrativo infantil es una enfermedad psicológica poco conocida. La sufren niños que tienen un aparente desarrollo normal durante los primeros años de su vida. Pero llega un momento en el que empiezan a perder capacidades adquiridas relacionadas con el lenguaje expresivo o receptivo, habilidades sociales o comportamiento adaptativo, control de esfínteres, juego y habilidades motoras.

Por JOSÉ A. RODRÍGUEZ19 de febrero de 2012

Niños con un desarrollo normal, pero que empiezan a sufrir una regresión en áreas como el lenguaje, el control de esfínteres, las habilidades sociales y motoras y el juego. En algunos casos, pierden casi por completo el lenguaje. Este trastorno se inicia, como mínimo, a los dos años de edad y no más tarde de los diez. En numerosos casos se desarrolla una fase previa que se denomina “premonitoria”, en la que el niño se muestra irritable y ansioso. El tratamiento incluye a menudo terapia conductual y farmacológica para recuperar las habilidades perdidas.

Trastorno desintegrativo infantil: una alteración del desarrollo
Esta dolencia está clasificada en el grupo de los trastornos generalizados del desarrollo, en el que también figuran, entre otros, el autismo (que se caracteriza sobre todo por la incapacidad para establecer relaciones normales con otras personas), el síndrome de Rett (un trastorno del sistema nervioso que lleva a una regresión en el desarrollo, sobre todo en las áreas del lenguaje expresivo y en el uso de las manos, y que sufren casi en exclusiva las niñas) o el de Asperger (que también se confunde con el autismo, ya que hay una gran dificultad en las relaciones sociales y se repiten comportamientos).

A menudo, el inicio del trastorno desintegrativo infantil coincide con factores estresantes en la vida del niño o con una infección
El trastorno desintegrativo infantil se denominó durante mucho tiempo síndrome de Heller, ya que fue el psiquiatra austriaco Theodor Heller el primero en citarlo en el año 1908. Este psiquiatra describió a seis niños que “habían sido tranquilos y despiertos. Al llegar a los tres o cuatro años de edad se volvían inquietos, perdían la docilidad, se enfadaban a veces sin provocación visible, gemían y destruían los juguetes con los que solían jugar”. Se detectaba una pérdida general de las funciones adquiridas, que al cabo de pocos meses conducía al mutismo y a la demencia.

Trastorno desintegrativo infantil: más sombras que luces
A menudo, se confunde su diagnóstico con el autismo, ya que los síntomas de ambas alteraciones de la salud son parecidos. Aunque el trastorno desintegrativo infantil destaca por dos diferencias muy relevantes: antes del inicio, el niño ha tenido un desarrollo normal y, según algunos autores, cuando se desarrollan los síntomas, en general, son más graves. En ocasiones, la regresión de las funciones (como el lenguaje, el control de esfínteres o las habilidades sociales) es gradual (durante varias semanas o meses) o muy rápida (días).

Según diferentes investigaciones, el trastorno desintegrativo infantil sería entre 10 y 60 veces menos frecuente que el autismo. No obstante, su pronóstico es peor: afecta a adultos muy o totalmente dependientes.

Los especialistas no conocen todavía cuáles pueden ser las causas de desarrollo. Se ha observado que en las fases de inicio coincide, a menudo, con factores estresantes en la vida del niño, como el nacimiento de un hermano, una mudanza o un problema de salud de la madre que haya requerido hospitalización. Pero, como señalan otros especialistas, estos son hechos muy frecuentes en la infancia y muchos niños no sufren ninguna consecuencia asociada. También se baraja que su origen sea una infección, como el sarampión o la tos ferina, una enfermedad bacteriana muy contagiosa que ocasiona una tos violenta e incontrolable que puede dificultar la respiración.

DIAGNÓSTICOS DEL TRASTORNO DESINTEGRATIVO

Según el “Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales”, de referencia para numerosos psicólogos y psiquiatras, los criterios para el diagnóstico son los siguientes:
Desarrollo aparentemente normal durante por lo menos los primeros dos años posteriores al nacimiento, con comunicación verbal y no verbal, relaciones sociales, juego y comportamiento adaptativo apropiado a la edad del niño.
Pérdida significativa de habilidades adquiridas con anterioridad (antes de los 10 años de edad), en un mínimo de dos de las siguientes áreas:
Lenguaje expresivo o receptivo.
Habilidades sociales o comportamiento adaptativo.
Control intestinal o vesical.
Juego.
Habilidades motoras.
Anormalidades en, por lo menos, dos de las siguientes áreas:
En la interacción social: alteración en el comportamiento no verbal, incapacidad para desarrollar relaciones con compañeros, ausencia de reciprocidad social o emocional, entre otras.
En la comunicación, retraso o ausencia de lenguaje hablado, incapacidad para iniciar o mantener una conversación, utilización estereotipada y repetitiva del lenguaje y ausencia de juego realista variado.
En el patrón de comportamiento, intereses y actividades restrictivas y repetitivas.
El trastorno no se explica mejor por la presencia de otra alteración del desarrollo o de esquizofrenia.

Con la experiencia de deseo, se inica un ciclo de la respuesta sexual que incluye varias fases; excitación, meseta, orgasmo y resolución. El tiempo que transcurre entre una erección y la siguiente después de haber eyaculado, se denomina periodo refractario y puede variar desde varios minutos hasta horas, dependiendo de la edad en los hombres y de cada persona en particular.

Para poder recuperar la erección en menor tiempo, un factor importante es la estimulación sexual, a mayor deseo y estimulación, menor tiempo entre erección y erección tras la eyaculación, teniendo en cuenta la edad de cada uno y su estado de salud.

Otra opción que se puede practicar, es el sexo tántrico, donde el orgasmo, no es equivalente a la eyaculación, y por lo tanto se podría decir que el hombre puede llegar a ser multiorgásmico,teniendo varios orgasmos “secos”, prolongando la erección y el placer tanto tiempo como desee.

Para ello, puede fortalecerse el musculo PC a través de los ejercicios de Kegel y otros ejercicios similares, para bloquear la eyaculación durante el orgasmo, sin experimentar un periodo refractario y mantener la erección. De modo que puede llegar a tener tantos orgasmos como quiera. La respiración también es importante.

Se ha descubierto que el sexo tántrico, además de ayudar a una relación más profunda de pareja, es una posible solución para la rutina, la falta de interés que viene con los años o algunas disfunciones como la impotencia o eyaculación precoz.

Autor: Silvia Sanz Garcia

No existen suficientes pruebas científicas que validen la existencia de alimentos afrodisiácos. Aunque desde la antigüedad han sido descrito muchos de ellos.
Los mitos acerca de los alimentos afrodisíacos se basan en la idea de que ciertos nutrientes, como vitaminas y minerales pueden estimular o reforzar el deseo sexual.
Sea mito o realidad, mucha gente cree en sus efectos afrodisíacos, y por ello provocan los efectos positivos en el deseo sexual.
Los alimentos a los que se les han atribuido más efecto afrodisíaco en las mujeres quizás sea la canela, la almendra, el regaliz, el chocolate y los mariscos.
La canela la podríamos utilizar como especia o con un masaje con aceite de canela que pudiera despertar pasión.
El chocolate al aumentar los niveles de serotonina puede aumentar el deseo sexual. aunque su poder sea más psicológico que fisiológico.
Las ostras crudas aportan proteína, minerales y zinc elevando la producción de testosterona y estrógenos. Este aporte también puede potenciar el deseo sexual.
Intentemos añadir nuevos alimentos afrodisíacos y disfrutemos al máximo de la sexualidad el próximo año.

Autor: Silvia Fonseca Pino

La oxitocina se libera durante los abrazos y el contacto fisico agradable, jugando un papel importante en la respuesta sexual.
La lana y la seda llegan a potenciar sensaciones agradables que hacen que se produzca oxitocina. Y a su vez, al tener sensaciones agradables el cerebro genera dosis de excitación.
Por ello, atendiendo a los resultados, la exploración con tejidos similares pueden ser una fuente de numerosas sensaciones agradables que nos lleven a disfrutar explorando con nuestra pareja.

Autor: Silvia Fonseca Pino

El olor es un factor determinante para la atracción de las parejas. Hay olores que despiertan pasión y otros producen rechazo.

El olor de las feromonas es captado por las personas a través de un órgano situado en nuestra nariz conocido como el órgano Vomeronasal Este órgano está conectado a las terminaciones nerviosas del hipotálamo y es el encargado de captar las feromonas desprendidas por el sexo opuesto.

Las feromonas pueden ayudar en gran medida a conseguir una mayor atención y atracción del sexo opuesto.

Con la vista comienza la atracción y el amor, pero es a través del olfato donde nace el deseo. Los olores provocan efectos tan sensuales que invitan a entregarse a las sensaciones y a las emociones que surgen en la pareja.

El uso de aromas para despertar la pasión es parte de la aromaterapia. En la aromaterapia se usan aceites esenciales para crear efectos físicos y emocionales. Pueden llegar a elevar la líbido y por tanto disfrutar en pareja.

Los aromas a lavanda, rosa, sándalo y jengibre o aceites concentrados que se extraen de las flores, pueden ayudarnos a despertar el deseo sexual. Podemos explorar cuales de todos estos pueden ser los más adecuados para nosotros.

Autor: Silvia Fonseca Pino

La hormona humana testosterona es producida en mayor cantidad en los varones que en las mujeres. Sin embargo la hormona humana estrógeno es producida en mayor cantidad en la mujeres, que en los varones.

Por tanto ,la testosterona no es una hormona exclusiva del hombre. La mujer también la produce en cantidades menores , manteniendo el balance y el equilibrio hormonal respecto a su hormona dominante: el estrógeno.

La testosterona causa la apariencia de rasgos masculinos (engrosamiento de la voz, vello facial y púbico, incremento de la masa muscular, etc.) Al igual que los hombres, las mujeres dependen de la testosterona para mantener la libido, la densidad ósea y masa muscular a los largo de sus vidas. Por tanto, los niveles adecuados de testosterona influyen la apetencia sexual, humor y sensación de bienestar.

Autor:  Silvia Fonseca Pino

Y es que disfrutar del sexo y de sus múltiples beneficios para la salud, es posible en cualquier etapa de la vida. Para condimentar tu vida sexual debes tener en cuenta los años que tienes y las costumbres a las que estás habituado.
El que piense que el sexo se reserva únicamente para los más jóvenes está muy equivocado. Nada más lejos de la realidad. Esto es un mito en toda regla. ¿Quién ha dicho que no se puede disfrutar de las relaciones a cualquier edad?
La satisfacción erótica es un tema que nos preocupa mucho. Por ello, te presentamos una guía para no perder el erotismo a medida que vas cumpliendo años.

¿Tienes 25 años?
A los 25 el sexo es pasión adolescente y hormonas revolucionadas. Nos sentimos jóvenes y con la vida por delante. Creemos estar en la cima del erotismo y nos consideramos unos seductores imparables.

¿A los 35 años?
Una vez superada la crisis de los 30, solo queda disfrutar. Será la etapa en la que mejor clímax se puede alcanzar. Conocer su sexo y sabrás cómo utilizarlo para llegar a ser una experta, conocerás y conseguirás mantener unas relaciones increíblemente fuertes e intensas. Sabes lo que quieres, con quién lo quieres y cuándo lo quieres.
¿Ves cómo el hecho de que vayas cumpliendo años no tiene por qué afectar a tu nivel de intensidad sexual? Todo lo contrario, puede que a medida que vayas conociendo tu cuerpo, tu deseo sexual y tu rendimiento renacerán.

¡Relájate si estás en los 45
¿Has descuidado últimamente tus relaciones sexuales debido a la falta de tiempo? Debes intentar guardar tiempo para ti misma, para descansar y para disfrutar con tu pareja. Además, ahora no tendrás a los hijos correteando por la casa, ¡puedes dar vía libre a la imaginación! En esta etapa de la cincuentena, las mujeres despertamos sexualmente. Nos entregamos a nuestra pareja con mucho amor. Y el sexo es inconcebible sin cariño y respeto.

A los 55: nunca es tarde
Tienes más años sí, pero eso no significa que tengas menos vitalidad. Es cierto que te importa más el amor que le tienes a tu pareja pero también es muy beneficioso tener relaciones sexuales, aunque sean algo más espaciadas. El hombre necesita de estímulos sexuales, algo muy bueno para ti, puesto que la relación sexual será más prolongada.

¡Con 65 y todavía mucha vida sexual!
Una vez alcanzados los 65 tienes muchos recuerdos de toda tu vida. ¿Por qué recordar si puedes volver a vivirlos? Eres un poco más mayor que hace unos años, pero no por ello dejas de hacer tu vida diaria. Debes continuar con una vida íntima activa, ya que es muy aconsejado para la salud. Comienza hablando, bésale, acariciále y abrázale de forma serena, con paciencia. Al ser más pausado, la sensación será más intensa y su ritmo no cansará.

El sexo es uno de los aspectos más bonitos de la intimidad de toda pareja. Es verdad que no tienes el mismo énfasis a los 20 que a los 60, pero el deseo sexual siempre permanece. Despierta la pasión y la sensualidad que has dejado olvidada.

Autor: Silvia Sanz Garcia

Ser optimista está directamente relacionado con gozar de una buena salud.
Una actitud positiva puede prevenir el desarrollo de enfermedades como depresión, estrés, insomnio, niveles inadecuados de colesterol y anorexia.

Esta es la conclusión que se desprende del estudio ‘La Felicidad y la percepción de la salud’, realizado por el Instituto Coca-Cola de la Felicidad y la Universidad Complutense de Madrid (UCM). Al contrario, las personas menos felices “tienden a tener más presentes los problemas físicos y psicológicos que les afectan”.

En este sentido, por ejemplo, la posibilidad de tener depresión en el grupo de las personas más felices es nueve veces menor que entre quienes son menos positivos. La probabilidad de tener insomnio es cuatro veces menor.

Según el informe, existe una relación bidireccional entre ser feliz y estar sano. Tal y como señala Carlos Chaguaceda, presidente del Instituto Coca-Cola, “las personas que se sienten más contentas y positivas tienen una mejor percepción de su salud”. Y esta asociación, aseguran los expertos, cada vez tiene más evidencia científica y así lo confirma Josep María Serra-Grabulosa, doctor y profesor del departamento de Psiquiatría y Psicobiología Clínica de la Universidad de Barcelona. “Ser más optimista afecta al sistema nervioso, neuroendocrino e inmunológico. Por esta razón, los que son más felices, en general, sufren menos alteraciones cardio y cerebrovasculares y, como su sistema inmune se refuerza, disminuyen las posibilidades de contraer enfermedades”.

En definitiva, recalca Serra-Grabulosa, los niveles altos de felicidad mejoran la salud mental. De hecho, aclara Gonzalo Hervás, otro de los autores del informe y doctor y profesor de la facultad de Psicología de la UCM, “hemos constatado que la salud mental es un componente igual o más importante que la física en la percepción de la propia salud y que los problemas de tipo psicológico están mucho más relacionados con la infelicidad que los problemas físicos”.

En busca de la felicidad
El problema surge en cómo buscar la felicidad. Aunque el cerebro tiene una propensión natural a tener emociones positivas, indican los autores del informe, “es necesario estimularlo”.

Como recuerda Chaguaceda, “la felicidad se trabaja, no se puede esperar sentado en casa. Por ejemplo, aquellas personas que realizan deporte regularmente son felices cuando lo hacen porque el cerebro segrega serotonina y oxitocina y genera una sensación que te hace feliz. En resumen, hay que buscar lo que nos hace felices”. Tampoco hay que olvidar el importante papel del apoyo social y familiar para superar los problemas de salud y otras adversidades. “Es fundamental para que las personas se sientan con mejor estado de salud y les ayuda a preservar, en gran medida, su nivel de satisfacción cuando sufren algún problema”, agrega el especialista. Gonzalo Hervás lo corrobora: “El apoyo social fomenta la felicidad”.

“No existe un único punto que al estimularle nos proporcione felicidad”, advierten los autores de la investigación. Es necesario que la ciencia profundice en la forma de favorecer la salud desde el bienestar. “Probablemente, existe el gen de la felicidad, pero no es sólo uno, sino que hay varios candidatos que pueden proporcionar este estado mental y es importante saber cómo se activan para que esto ocurra”. Por el momento, el gen que tiene más posibilidades para estar vinculado con la felicidad es “el que está relacionado con la serotonina”.

Para la realización del estudio se ha utilizado una muestra de 3.000 personas entre 18 y 65 años a las que se les realizaron entrevistas y cuestionarios para conocer la relación entre salud y felicidad.

http://www.elmundo.es/elmundosalud/2011/07/19/neurociencia/1311071310.html

La agorafobia es un trastorno de ansiedad que consiste en tener miedo irracional a lugares donde no se puede recibir ayuda de forma fácil como espacios abiertos o públicos donde pueden presentarse aglomeraciones.

En ocasiones va acompañado de ataques de pánico.

Entre los miedos que experimenta la persona con agorafóbia en estas sitauciones está el miedo a sufrir una crisis, un desmayo, a sufrir un infarto, a perder el control, a volverse loco, a hacer el ridículo, etc.

Así, la persona con agorafóbia tiende a evitar situaciones potencialmente ansiógenas como: salir de casa, usar transportes públicos, ir de compras, comer en restaurantes, entrar al cine, hacer deporte, viajar, etc; lo que generalmente presenta un grave problema en su vida. Por lo que muchas personas que sufren este trastorno decididen no salir de su hogar.

El tratamiento

Existen varios tipos de tratamiento. Los más estudiados y contrastados experimentalmente son el farmacológico y el cognitivo conductual.

El cognitivo conductual muestra como ventaja que sus efectos permanecen después de cesar “la administración”, mientras que los efectos del tratamiento farmacológico cesan cuando se cesa la toma de medicación

De forma esquemática, el tratamiento cognitivo conductual para la agorafobia se basa en el entrenamiento de las habilidades necesarias para la posterior auto-exposición gradual programada de la persona a las situaciones temidas.

Cuandoademás existen ataques de pánico asociados hay que realizar primeramente el tratamiento de este trastorno para que la exposición a las situaciones temidas sea adecuada.

Resultados

El tratamiento cognitivo conductual se ha mostrado eficaz en un porcentaje entre el 65% y el 75% de los pacientes que acaban el tratamiento (Echeburúa y Corral, 1992)

No dejes para mañana… Tienes trabajo pendiente y casi sin notarlo te enfrascas en actividades que pueden o no ser prioritarias en el alcance de tu meta.

¡Estás “procrastinando”!

La procrastinación consiste en postergar de forma sistemática aquellas tareas que debemos hacer, que son cruciales para nuestro desarrollo y que son reemplazadas por otras más irrelevantes pero más placenteras de llevar a cabo.

La procrastinación se manifiesta ante todo como una pésima gestión del tiempo, bien proque se sobreestima el tiempo dedicado a una tarea o porque se subestima el tiempo necesario para realizarla. Éstos son sólo algunos autoengaños en los que el “procastrinador” incurre.

Aquí te presentamos algunos consejos para evaluar tus tareas y evitar la procrastinación.

Conoce lo que estás haciendo: antes de tratar de optimizar cualquier cosa, es muy útil saber lo que ya estás haciendo. Haz una lista de tus tareas para el día, tratando de ser lo más preciso posible. La regla es anotar todo lo que haces y el tiempo que te toma hacerlo. Al final del día tendrás una lista de varias cosas que te revelará datos importantes sobre cómo inviertes tu tiempo.
Analiza tus tareas. Ahora que tienes todas tus actividades en una lista, invierte tiempo en analizar cómo inviertes tus días. Luego, agrupa las actividades según sus características similares para evitar hacer varias al mismo tiempo. Puedes ayudarte con resaltadores de colores diferentes.
Optimiza el tiempo: es decir, si haces las mismas cosas muchas veces al día (como navegar en la red, revisar tu correo, etc) trata de destinar un tiempo específico para esas actividades, evitarás hacer muchas cosas a la vez y dispersar tu concentración, además de reducir la cantidad de tiempo ocupado. Esto ayudará a concentrarte y organizarte. Así, en vez de revisar tu correo 7 veces al día, lo harás sólo 2 veces.
Disfruta tu tiempo libre: Si te has organizado de forma adecuada, entonces tendrás tiempo libre para dedicarte a hacer cosas que realmente te gustan. Recuerda invertirlo para distraerte realmente, salir, o trabajar en ese proyecto personal que tanto deseas.

Autor: Silvia Sanz Garcia